L’activité physique adaptée

Parental’APA est au service des femmes enceintes et des femmes en postpartum. Contribuez à votre santé, et à celle de votre bébé, grâce à une activité physique adaptée à vos besoins et sécurisée. 3 formules de suivi vous sont proposées pour s’adapter à votre mode de vie que vous soyez en période pré ou post natale. 

A Montpellier et alentours, en visioconférence ou en collectif à Espace Forme (Le Crès), à vous de choisir la formule qui correspond le plus à vos attentes et à vos besoins.

Une séance dure en moyenne 45 minutes. Le temps de séance peut être réduit à 30 minutes pour celles qui ont très peu de temps à accorder à la pratique d’une activité physique.

Vous pouvez dès maintenant demander un rendez-vous au 06 10 10 41 75 pour effectuer un premier bilan et déterminer vos besoins !

Vous avez choisi votre formule ? Contactez-moi pour que nous puissions définir ensemble l’accompagnement qui vous convient le mieux.