A propos

Deux changements vont bientôt ou se sont déjà opérés dans votre vie de femme : la naissance d’un bébé et la naissance de votre identité de mère. Félicitations !

La notion de santé raisonne certainement en vous de manière différente. Et c’est ma mission de vous accompagner dans une activité physique qui vous apporte du bien-être et qui soit au service de votre santé et de celle de votre bébé.

D’où me vient cette passion pour le monde de la périnatalité ? Ça a commencé en 2018 en regardant du contenu sur les réseaux sociaux. Puis un bébé est né dans mon entourage et j’ai beaucoup aimé découvrir ce petit être que je trouve fascinant. Finalement, lors de mon dernier stage, j’ai travaillé avec une incroyable équipe de femmes. Je me souviens de longues conversations sur notre identité de femme, notre curiosité à propos de notre monde intérieur, leurs émotions en tant que mère. Avec elles, j’ai affirmé des valeurs telles que la bienveillance, l’empathie, l’écoute de soi et des autres.

Aujourd’hui, c’est un mélange de ces expériences marquantes que j’ai envie de partager et de transmettre à travers mon enseignement en activité physique adaptée.

Audrey Nicoulaud
Enseignante en Activité physique Adaptée-Santé (APA-S)
Master en Réhabilitation par les APA

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